司法实践中区分劳动关系与劳务关系的技巧主要有两点，深圳律师总结如下：
一、首先看合同双方的主体。
1、如果合同双方都是个人（自然人），那么双方不可能存在劳动关系。因为劳动关系主体有特殊的要求，一方必须为单位，另一方必须为个人。
2、如果劳动者已经超过退休年龄的，一般按劳务关系对待（部分地区认为如果超过退休年龄的，但是未能领取养老保险的，还是按照劳动关系看待）。
二、关键看双方是否构成行政隶属关系。
如果构成，则双方构成劳动关系，反之则构成劳务关系。具体通过以下因素判断：
1、员工是否需要遵守公司制定的规章制度，比如要求准时上、下班或者请假需要走公司规定的流程；
2、员工是否构成公司的组成部分，比如从客观的角度分析该员工是否作为公司的一员对外从事活动；
3、该员工是否接受公司管理，比如是否服从公司领导的长期性、明确性的工作安排、纪律管理，员工能否自主决定是否上班等等；
4、员工工作岗位是否具有固定性和长期性。比如该员工一般只在该单位上班，且工作岗位和持续时间的一直较为稳定，不具有临时性和随意性。